Pengaruh kurang tidur ternyata berdampak sangat besar terhadap kegiatan belajar anak. Ketahuilah bahwa pola tidur yang baik sangat penting untuk tumbuh kembang anak hingga penting juga untuk kesehatan otak anak. Kebutuhan tidur manusia Tidur adalah salah satu kebutuhan psikologis manusia dan merupakan kebutuhan pokok yang harus terpenuhi. Melalui tidur yang cukup maka dapat membantu fungsi tubuh secara optimal. Tidur merupakan suatu keadaan tidak sadar yang mana interaksi antara suatu individu terhadap lingkungannya menjadi menurun. Namun orang yang tidur dapat dibangunkan kembali melalui adanya rangsangan yang cukup. Dalam sebuah siklus lengkap, tidur umumnya berlangsung selama 90 menit Jadi dalam satu malam setiap orang rata-rata akan mengalami empat hingga lima siklus lengkap. Pada remaja dan dewasa yang berusia 16 hingga 30 tahun pola tidur mereka tentunya akan berbeda dengan usia lainnya. Hal ini karena perubahan hormon yang ada ada di akhir masa pubertas mereka. Usia usia remaj
Postingan
Tips meningkatkan motivasi belajarmu harus dimulai dari dirimu sendiri. Namun tidak ada salahnya juga untuk mencoba mendapatkan motivasi dari teman-teman terdekat. a. Belajar bersama teman Percaya atau tidak jika kalian belajar bersama teman maka motivasi belajar kalian akan menjadi semakin meningkat. Kalian juga dapat menanyakan ataupun saling berdiskusi mengenai pelajaran yang sulit bagi kalian. Demikian pula sebaliknya. b. Menciptakan suasana belajar yang nyaman Mut akan mempengaruhi gaya belajar dan cara belajar. Untuk menciptakan muting positif tentu saja suasana belajar harus menjadi menyenangkan. Kalian dapat memilih belajar di taman ataupun tempat lain terbuka ke-4 memberikan perasaan senang dan nyaman. Ini juga dapat memilih belajar di luar rumah bersama teman-teman. Namun ingat sekali lagi ya bahwa tujuan kalian adalah belajar bukan hanya sekedar mengobrol. c. Membuat agenda belajar Dengan membuat agenda belajar maka kita menjadi lebih paham mengenai langkah demi langkah
Manajemen waktu belajar yang baik harus dimulai dari diri sendiri. Mari kita buat beberapa catatan agar dapat menciptakan waktu belajar yang baik. a. Mengontrol Diri Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya bahwa manajemen waktu belajar yang baik adalah harus dimulai dari diri sendiri. Pastikan kalian dapat mengontrol keinginan untuk bermain ataupun justru menonton acara kesayangan kalian. Dengan begitu jika telah tiba waktunya belajar kalian akan memantapkan diri untuk belajar dan bukan untuk melakukan kegiatan yang lain. b. Membuat jadwal kegiatan harian Kalian perlu mencatat dengan baik apa saja kegiatan kalian dalam sehari. Catat juga kira-kira jam berapa kalian akan mulai belajar. Dari sini akhirnya segalanya menjadi karena di sana dan memiliki batasan waktu yang tepat. Namun sekali lagi pembuatan jadwal ini sebaiknya tidak hanya sekedar dibuat namun juga direalisasikan dengan baik. c. Menentukan prioritas Kalian tidak mungkin memasukkan seluruh rencana kegiatan kalian dalam sep
Persiapan rincian biaya masuk perguruan tinggi memang tidak dapat diprediksi dan dipukul rata. Dari tahun ke tahun umumnya biaya tersebut akan meningkat. Baik perguruan tinggi negeri maupun swasta tidak ada yang benar-benar gratis. Jadi kalian memang benar-benar harus mempersiapkan segalanya dengan lebih bijak. Biaya Kuliah Negeri dan Swasta di Indonesia Biaya kuliah seringkali menjadi masalah yang nantinya akan muncul di tengah-tengah perkuliahan kalian. Maka dari itu sangat penting untuk melakukan persiapan rincian biaya masuk perguruan tinggi. Sebenarnya biaya kuliah itu apa saja dan apakah baik universitas negeri maupun swasta memiliki rincian yang sama? a. Uang Pangkal Kalian kerap kali mendengar istilah uang pangkal bahkan mungkin sebelum di bangku perkuliahan pun uang pangkal itu selalu saja ada. Sebenarnya apa itu uang pangkal? Jadi uang pangkal adalah biaya yang biasanya diterapkan di di lembaga pendidikan swasta yang juga memiliki sinonim yaitu sumbangan pengembangan instit